Want to Know Some Tips for Control Diabetes :

डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है जिस को मधुमेह रोग भी कहा जाता है | कुछ लोग इसे साइलेंट किलर के  नाम से जानते है | संसार मे डायबिटीज की बीमारी दिन प्रति दिन बढ ही रहे है जिस मे से अधितम लोग भारत के है |  डायबिटीज, रक्त मे ग्लूकोज की मात्रा सामान्य से अधिक होने से होती है | ये मात्रा 100 से 125 तक सामान्य रहती है | अगर ग्लूकोज की मात्रा बढ़ी रहे तो इस से शरीर के कुछ अंग काम करना भी बंद कर देते है |

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Tips for Control Diabetes and Causes Behind It (डायबिटीज के कारण) :  डायबिटीज के प्रमुख कारण आपके खाने पीने पर भी निर्भर करता है | लाइफ स्टाइल की कुछ आदते जैसे की मधुर भोजन का अत्यधिक सेबन करना और चीनी की मात्रा चाय और दूध अधिक रखना, अधिक मात्रा मे कोल्ड ड्रिंक्स एवं अन्य सॉफ्ट ड्रिंक्स करना, शारीरिक परिश्रम न करना या बहुत कम  करना, मोटापा, धूम्रपान और तम्बाकू का अत्याधिक सेबन आदि डायबिटीज के प्रमुख कारण हैं ।

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